Le tre fasi della salute, è una specie di motore a scoppio il nostro organismo, con le sue tre fasi che devono essere regolate a puntino grazie a quel che ingeriamo, ci consente di stare in salute, più le fasi digestione-assimilazione-evacuazione sono in perfetto ordine e sintonia con il nostro corpo e più saremo in salute.
Come ricorda spesso il nostro Valdo Vaccaro, tutto dipende dalla “benzina” che usiamo per la nostra locomozione, tanto più pura sarà tanto più il nostro motore andrà meglio, una sintesi chiara quanto banale a parole, ma che se messe in pratica fanno una differenza sostanziale, ovvero essere in forma e senza problemi o essere continuamente oppressi da fastidi e malesseri spesso anche gravi.
Mi piace pensare che la nostra benzina migliore sia l’acqua, in un mondo perfetto e tecnologicamente evoluto forse questo sarebbe già una realtà per le automobili, in pratica la frutta e verdura ed in generale i vegetali sono invece la nostra benzina da sempre, solo che abbiamo perso l’abitudine di usarla, stiamo usando una benzina sporca e puzzolente, ecco perché io ho scelto di essere vegan … non a caso vado anche a piedi 😀
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