Tag: Semidigiuno e recupero forze
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Digiuno disintossicante
(immagine via Google) Dato che ieri è stata una bella giornata, ed in serata ho iniziato anche a fare un po’ di attività fisica “camminata veloce :D”, mi è venuto in mente di fare una serie di digiuni o semidigiuni a soli succhi di frutta, il mio record personale è di 5 giorni, ma vorrei…
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Semidigiuno e recupero forze
(foto © vivivegan.com) Dopo una buona lettura di molti siti e blog che parlano di salute ed igienismo, inclusa anche la pratica del digiuno e semidigiuno, ieri ho provato ha fare un semidigiuno a base di acqua ed un paio di bicchieri di succo di carote e mele, ovviamente bisogna stare a casa per praticare…
